Snacks

Gardetto's Aged Cheddar Snack Mix

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas9.4g10.0% de la energía
Grasas21.9g23.3% de la energía
Carbohidratos62.5g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.8g
Proteínas
9.4g (10.0%)
Grasas
21.9g (23.3%)
Carbohidratos
62.5g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas9.4g
Grasas21.9g
Carbohidratos62.5g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas19%
Grasas totales34%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Gardetto's Aged Cheddar Snack Mix proporciona 500 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 21.9g de grasas y 62.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium