Snacks
Chex Mix Traditional Snack Mix
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas8.2g8.6% de la energía
Grasas12.2g12.7% de la energía
Carbohidratos75.5g78.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total95.9g
Proteínas
8.2g (8.6%)Grasas
12.2g (12.7%)Carbohidratos
75.5g (78.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas8.2g
Grasas12.2g
Carbohidratos75.5g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas16%
Grasas totales19%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Chex Mix Traditional Snack Mix revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.2g de proteínas, 12.2g de lípidos y 75.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes