Snacks

Cheese puffs and twists, corn based, baked, low fat

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías432kcal / 100g
Proteínas8.5g9.1% de la energía
Grasas12.1g13.0% de la energía
Carbohidratos72.4g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.0g
Proteínas
8.5g (9.1%)
Grasas
12.1g (13.0%)
Carbohidratos
72.4g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías432kcal
Proteínas8.5g
Grasas12.1g
Carbohidratos72.4g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas17%
Grasas totales19%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 432 kcal)

🏃‍♂️Correr39minutos
🚴‍♀️Ciclismo49minutos
🚶‍♂️Caminar103minutos
🧘‍♀️Yoga154minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Cheese puffs and twists, corn based, baked, low fat proporciona 432 kcal. Contiene 8.5g de proteínas, 12.1g de grasas y 72.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin C