Snacks
Cheese puffs and twists, corn based, baked, low fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien432kcal / 100g
Protein8.5g9.1% der Energie
Fett12.1g13.0% der Energie
Kohlenhydrate72.4g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.0g
Protein
8.5g (9.1%)Fett
12.1g (13.0%)Kohlenhydrate
72.4g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien432kcal
Protein8.5g
Fett12.1g
Kohlenhydrate72.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein17%
Gesamtfett19%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 432 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen103Minuten
🧘♀️Yoga154Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Motion Sensor Light USB Rechargeable Night Light LED Lamp for Kitchen Bedroom Stairs Hallway Cabinet Closet Wardrobe Nightlight
4.66 USD
USB Digital Coffee Scale Rechargeable LED Screen 0.1g High Accuracy Kitchen Espresso Brewing Measuring Timer Scale
9.13 USD
Wireless Milk Frothers Electric USB Recharge 3 Speeds Handheld Blender Small Coffee Foam Maker Whisk For Coffee Kitchen Tools
3.76 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cheese puffs and twists, corn based, baked, low fat enthält insgesamt 432 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.5g Protein, 12.1g Fett und 72.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten