Barras de Cereal y Energéticas

5 YOGURT & OAT BAR, CHERRY & PISTACHIO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías400kcal / 100g
Proteínas15.6g18.0% de la energía
Grasas13.3g15.3% de la energía
Carbohidratos57.8g66.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.7g
Proteínas
15.6g (18.0%)
Grasas
13.3g (15.3%)
Carbohidratos
57.8g (66.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías400kcal
Proteínas15.6g
Grasas13.3g
Carbohidratos57.8g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas31%
Grasas totales20%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 400 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar95minutos
🧘‍♀️Yoga143minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 5 YOGURT & OAT BAR, CHERRY & PISTACHIO revela un aporte de 400 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 13.3g de lípidos y 57.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc