Smoothies and grain drinks
Fruit and vegetable smoothie, non-dairy, added protein
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías83kcal / 100g
Proteínas7.1g36.0% de la energía
Grasas0.7g3.6% de la energía
Carbohidratos11.9g60.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
7.1g (36.0%)Grasas
0.7g (3.6%)Carbohidratos
11.9g (60.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías83kcal
Proteínas7.1g
Grasas0.7g
Carbohidratos11.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 83 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Fruit and vegetable smoothie, non-dairy, added protein proporciona 83 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 0.7g de grasas y 11.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes