Shellfish
Shrimp, NFS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías146kcal / 100g
Proteínas15.5g57.2% de la energía
Grasas6.7g24.7% de la energía
Carbohidratos4.9g18.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.1g
Proteínas
15.5g (57.2%)Grasas
6.7g (24.7%)Carbohidratos
4.9g (18.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías146kcal
Proteínas15.5g
Grasas6.7g
Carbohidratos4.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas31%
Grasas totales10%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 146 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar35minutos
🧘♀️Yoga52minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Shrimp, NFS revela un aporte de 146 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.5g de proteínas, 6.7g de lípidos y 4.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes