Shellfish

Shrimp, fried

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías218kcal / 100g
Proteínas12.3g32.7% de la energía
Grasas12.9g34.3% de la energía
Carbohidratos12.4g33.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.6g
Proteínas
12.3g (32.7%)
Grasas
12.9g (34.3%)
Carbohidratos
12.4g (33.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías218kcal
Proteínas12.3g
Grasas12.9g
Carbohidratos12.4g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas25%
Grasas totales20%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Shrimp, fried muestra 218 calorías por 100g. Ofrece 12.3g de proteínas, 12.9g de grasas y 12.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A