Shellfish Unprepared/Unprocessed

MAINE LOBSTER CAKE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías268kcal / 100g
Proteínas14.3g32.0% de la energía
Grasas16.1g36.0% de la energía
Carbohidratos14.3g32.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.7g
Proteínas
14.3g (32.0%)
Grasas
16.1g (36.0%)
Carbohidratos
14.3g (32.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías268kcal
Proteínas14.3g
Grasas16.1g
Carbohidratos14.3g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas29%
Grasas totales25%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga96minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MAINE LOBSTER CAKE revela un aporte de 268 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.3g de proteínas, 16.1g de lípidos y 14.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C