Shellfish Unprepared/Unprocessed

21/25 JUMBO BRD SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías185kcal / 100g
Proteínas9.3g25.1% de la energía
Grasas7.4g19.9% de la energía
Carbohidratos20.4g55.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total37.1g
Proteínas
9.3g (25.1%)
Grasas
7.4g (19.9%)
Carbohidratos
20.4g (55.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías185kcal
Proteínas9.3g
Grasas7.4g
Carbohidratos20.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 185 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga66minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de 21/25 JUMBO BRD SHRIMP muestra 185 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 7.4g de grasas y 20.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C