Shellfish Unprepared/Unprocessed

2 OZ BRD STFD SHRIMP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas8g17.1% de la energía
Grasas5.3g11.3% de la energía
Carbohidratos33.6g71.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.9g
Proteínas
8g (17.1%)
Grasas
5.3g (11.3%)
Carbohidratos
33.6g (71.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas8.0g
Grasas5.3g
Carbohidratos33.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 2 OZ BRD STFD SHRIMP proporciona 212 kcal. Contiene 8g de proteínas, 5.3g de grasas y 33.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C