Mezclas de Especias, Sales

JAMAICAN JERK SEASONING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías339kcal / 100g
Proteínas5g5.9% de la energía
Grasas4g4.7% de la energía
Carbohidratos76g89.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.0g
Proteínas
5g (5.9%)
Grasas
4g (4.7%)
Carbohidratos
76g (89.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías339kcal
Proteínas5.0g
Grasas4.0g
Carbohidratos76.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas10%
Grasas totales6%
Carbohidratos28%

Equivalentes de actividad (Para quemar 339 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de JAMAICAN JERK SEASONING muestra 339 calorías por 100g. Ofrece 5g de proteínas, 4g de grasas y 76g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C