Mezclas de Especias, Sales

DIERBERGS KITCHEN, HOUSE-MADE BLACK BEAN & CORN FIRE-ROASTED GUACAMOLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías104kcal / 100g
Proteínas17.9g51.6% de la energía
Grasas7.5g21.6% de la energía
Carbohidratos9.3g26.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.7g
Proteínas
17.9g (51.6%)
Grasas
7.5g (21.6%)
Carbohidratos
9.3g (26.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías104kcal
Proteínas17.9g
Grasas7.5g
Carbohidratos9.3g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas36%
Grasas totales12%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 104 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga37minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DIERBERGS KITCHEN, HOUSE-MADE BLACK BEAN & CORN FIRE-ROASTED GUACAMOLE muestra 104 calorías por 100g. Ofrece 17.9g de proteínas, 7.5g de grasas y 9.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C