Mezclas de Especias, Sales

BEKSUL, SEAFOOD RICE SEASONING

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías312kcal / 100g
Proteínas25g36.3% de la energía
Grasas6.3g9.2% de la energía
Carbohidratos37.5g54.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total68.8g
Proteínas
25g (36.3%)
Grasas
6.3g (9.2%)
Carbohidratos
37.5g (54.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías312kcal
Proteínas25.0g
Grasas6.3g
Carbohidratos37.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas50%
Grasas totales10%
Carbohidratos14%

Equivalentes de actividad (Para quemar 312 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo35minutos
🚶‍♂️Caminar74minutos
🧘‍♀️Yoga111minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BEKSUL, SEAFOOD RICE SEASONING revela un aporte de 312 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25g de proteínas, 6.3g de lípidos y 37.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin CSodiumFiber