Savoury Bakery Products

Spicy Bean & Cheese Bowl

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías150kcal / 100g
Proteínas8.8g31.1% de la energía
Grasas8g28.3% de la energía
Carbohidratos11.5g40.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
8.8g (31.1%)
Grasas
8g (28.3%)
Carbohidratos
11.5g (40.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías150kcal
Proteínas8.8g
Grasas8.0g
Carbohidratos11.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 150 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo17minutos
🚶‍♂️Caminar36minutos
🧘‍♀️Yoga54minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Spicy Bean & Cheese Bowl proporciona 150 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 8g de grasas y 11.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodiumVitamin CVitamin A