Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Sausage, Bagel
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas12.4g25.5% de la energía
Grasas7.1g14.6% de la energía
Carbohidratos29.2g60.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.7g
Proteínas
12.4g (25.5%)Grasas
7.1g (14.6%)Carbohidratos
29.2g (60.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas12.4g
Grasas7.1g
Carbohidratos29.2g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales11%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pizza, Whole Grain, Sausage, Bagel proporciona 230 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 7.1g de grasas y 29.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes