Savoury Bakery Products

Pizza, Self-Rising Meateaters, 12"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías219kcal / 100g
Proteínas9.6g20.6% de la energía
Grasas6.8g14.6% de la energía
Carbohidratos30.1g64.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.5g
Proteínas
9.6g (20.6%)
Grasas
6.8g (14.6%)
Carbohidratos
30.1g (64.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías219kcal
Proteínas9.6g
Grasas6.8g
Carbohidratos30.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas19%
Grasas totales10%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 219 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga78minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Pizza, Self-Rising Meateaters, 12" muestra 219 calorías por 100g. Ofrece 9.6g de proteínas, 6.8g de grasas y 30.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium