Savoury Bakery Products

Pizza, Sausage, 12"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías179kcal / 100g
Proteínas9g25.6% de la energía
Grasas6.9g19.6% de la energía
Carbohidratos19.3g54.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.2g
Proteínas
9g (25.6%)
Grasas
6.9g (19.6%)
Carbohidratos
19.3g (54.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías179kcal
Proteínas9.0g
Grasas6.9g
Carbohidratos19.3g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales11%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 179 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pizza, Sausage, 12" revela un aporte de 179 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 6.9g de lípidos y 19.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium