Savoury Bakery Products

Pizza, Pepperoni, 12"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas12.1g26.5% de la energía
Grasas10.7g23.4% de la energía
Carbohidratos22.9g50.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.7g
Proteínas
12.1g (26.5%)
Grasas
10.7g (23.4%)
Carbohidratos
22.9g (50.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas12.1g
Grasas10.7g
Carbohidratos22.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas24%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pizza, Pepperoni, 12" proporciona 229 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 10.7g de grasas y 22.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium