Savoury Bakery Products

4x6 Whole Wheat Stuffed Crust Cheese Pizza Individually Boxed Pizza Topped with Tomato Sauce and Mozzarella Cheese

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas13.4g30.2% de la energía
Grasas10.7g24.2% de la energía
Carbohidratos20.2g45.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
13.4g (30.2%)
Grasas
10.7g (24.2%)
Carbohidratos
20.2g (45.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas13.4g
Grasas10.7g
Carbohidratos20.2g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas27%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 4x6 Whole Wheat Stuffed Crust Cheese Pizza Individually Boxed Pizza Topped with Tomato Sauce and Mozzarella Cheese proporciona 231 kcal. Contiene 13.4g de proteínas, 10.7g de grasas y 20.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium