Savoury Bakery Products

42 WHOLE WHEAT PUFF PASTRY QUICHE 4.25"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías504kcal / 100g
Proteínas7.3g20.4% de la energía
Grasas28.5g79.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total35.8g
Proteínas
7.3g (20.4%)
Grasas
28.5g (79.6%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías504kcal
Proteínas7.3g
Grasas28.5g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas15%
Grasas totales44%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 504 kcal)

🏃‍♂️Correr46minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar120minutos
🧘‍♀️Yoga180minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de 42 WHOLE WHEAT PUFF PASTRY QUICHE 4.25" proporciona 504 kcal. Contiene 7.3g de proteínas, 28.5g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Fiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes