Sausages
Italian sausage
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías317kcal / 100g
Proteínas18.2g39.1% de la energía
Grasas26.2g56.3% de la energía
Carbohidratos2.1g4.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.5g
Proteínas
18.2g (39.1%)Grasas
26.2g (56.3%)Carbohidratos
2.1g (4.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías317kcal
Proteínas18.2g
Grasas26.2g
Carbohidratos2.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas36%
Grasas totales40%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 317 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga113minutos
🍳
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Resumen nutricional
La información nutricional de Italian sausage muestra 317 calorías por 100g. Ofrece 18.2g de proteínas, 26.2g de grasas y 2.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes