Salchichas y Hot Dogs

TURKEY SUMMER SAUSAGE BROWN SUGAR & HONEY RECIPE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías214kcal / 100g
Proteínas19.6g45.8% de la energía
Grasas7.1g16.6% de la energía
Carbohidratos16.1g37.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.8g
Proteínas
19.6g (45.8%)
Grasas
7.1g (16.6%)
Carbohidratos
16.1g (37.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías214kcal
Proteínas19.6g
Grasas7.1g
Carbohidratos16.1g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas39%
Grasas totales11%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 214 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar51minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de TURKEY SUMMER SAUSAGE BROWN SUGAR & HONEY RECIPE revela un aporte de 214 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.6g de proteínas, 7.1g de lípidos y 16.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium