Salchichas y Hot Dogs

SMOKED SAUSAGE, HOT LINKS, POLSKA KIELBASA, SMOKED BRATWURST

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías318kcal / 100g
Proteínas13.6g30.0% de la energía
Grasas27.3g60.1% de la energía
Carbohidratos4.5g9.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
13.6g (30.0%)
Grasas
27.3g (60.1%)
Carbohidratos
4.5g (9.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías318kcal
Proteínas13.6g
Grasas27.3g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas27%
Grasas totales42%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SMOKED SAUSAGE, HOT LINKS, POLSKA KIELBASA, SMOKED BRATWURST revela un aporte de 318 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.6g de proteínas, 27.3g de lípidos y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium