Salchichas y Hot Dogs

SMOKED SAUSAGE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías318kcal / 100g
Proteínas12.1g27.6% de la energía
Grasas27.3g62.2% de la energía
Carbohidratos4.5g10.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.9g
Proteínas
12.1g (27.6%)
Grasas
27.3g (62.2%)
Carbohidratos
4.5g (10.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías318kcal
Proteínas12.1g
Grasas27.3g
Carbohidratos4.5g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas24%
Grasas totales42%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 318 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga114minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SMOKED SAUSAGE proporciona 318 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 27.3g de grasas y 4.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodium