Salchichas y Hot Dogs

PORK CHORIZO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas14.3g32.3% de la energía
Grasas25.7g58.0% de la energía
Carbohidratos4.3g9.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
14.3g (32.3%)
Grasas
25.7g (58.0%)
Carbohidratos
4.3g (9.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas14.3g
Grasas25.7g
Carbohidratos4.3g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas29%
Grasas totales40%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PORK CHORIZO proporciona 300 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 25.7g de grasas y 4.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin A