Salchichas y Hot Dogs
PORK AL PASTOR
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías271kcal / 100g
Proteínas15.7g36.7% de la energía
Grasas21.4g50.0% de la energía
Carbohidratos5.7g13.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total42.8g
Proteínas
15.7g (36.7%)Grasas
21.4g (50.0%)Carbohidratos
5.7g (13.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías271kcal
Proteínas15.7g
Grasas21.4g
Carbohidratos5.7g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas31%
Grasas totales33%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo31minutos
🚶♂️Caminar65minutos
🧘♀️Yoga97minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PORK AL PASTOR revela un aporte de 271 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.7g de proteínas, 21.4g de lípidos y 5.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes