Salchichas y Hot Dogs

CHORIZOS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías347kcal / 100g
Proteínas20.4g34.5% de la energía
Grasas26.5g44.8% de la energía
Carbohidratos12.2g20.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.1g
Proteínas
20.4g (34.5%)
Grasas
26.5g (44.8%)
Carbohidratos
12.2g (20.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías347kcal
Proteínas20.4g
Grasas26.5g
Carbohidratos12.2g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas41%
Grasas totales41%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 347 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga124minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de CHORIZOS revela un aporte de 347 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20.4g de proteínas, 26.5g de lípidos y 12.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronSodiumVitamin AVitamin C