Salchichas y Hot Dogs

BRATWURST, BLUE-BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías232kcal / 100g
Proteínas16.1g43.9% de la energía
Grasas17g46.3% de la energía
Carbohidratos3.6g9.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.7g
Proteínas
16.1g (43.9%)
Grasas
17g (46.3%)
Carbohidratos
3.6g (9.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías232kcal
Proteínas16.1g
Grasas17.0g
Carbohidratos3.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas32%
Grasas totales26%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 232 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BRATWURST, BLUE-BERRY muestra 232 calorías por 100g. Ofrece 16.1g de proteínas, 17g de grasas y 3.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes