Würstchen & Hotdogs
BRATWURST, BLUE-BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien232kcal / 100g
Protein16.1g43.9% der Energie
Fett17g46.3% der Energie
Kohlenhydrate3.6g9.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.7g
Protein
16.1g (43.9%)Fett
17g (46.3%)Kohlenhydrate
3.6g (9.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien232kcal
Protein16.1g
Fett17.0g
Kohlenhydrate3.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein32%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 232 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BRATWURST, BLUE-BERRY zeigen 232 Kalorien pro 100g. Es liefert 16.1g Protein, 17g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten