Sausages and Luncheon Meats

Turkey, white, rotisserie, deli cut

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías112kcal / 100g
Proteínas13.5g55.8% de la energía
Grasas3g12.4% de la energía
Carbohidratos7.7g31.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.2g
Proteínas
13.5g (55.8%)
Grasas
3g (12.4%)
Carbohidratos
7.7g (31.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías112kcal
Proteínas13.5g
Grasas3.0g
Carbohidratos7.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas27%
Grasas totales5%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar27minutos
🧘‍♀️Yoga40minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Turkey, white, rotisserie, deli cut revela un aporte de 112 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 3g de lípidos y 7.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

SodiumVitamin AFiberIronVitamin CCalciumPotassiumMagnesium