Sausages and Luncheon Meats
Turkey breast, sliced, prepackaged
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas14.8g71.2% de la energía
Grasas3.8g18.3% de la energía
Carbohidratos2.2g10.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.8g
Proteínas
14.8g (71.2%)Grasas
3.8g (18.3%)Carbohidratos
2.2g (10.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas14.8g
Grasas3.8g
Carbohidratos2.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas30%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Turkey breast, sliced, prepackaged revela un aporte de 106 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14.8g de proteínas, 3.8g de lípidos y 2.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincSodiumIronMagnesium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes