Sausages and Luncheon Meats
Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías346kcal / 100g
Proteínas19.3g38.6% de la energía
Grasas28.1g56.2% de la energía
Carbohidratos2.6g5.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.0g
Proteínas
19.3g (38.6%)Grasas
28.1g (56.2%)Carbohidratos
2.6g (5.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías346kcal
Proteínas19.3g
Grasas28.1g
Carbohidratos2.6g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas39%
Grasas totales43%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sausage, pork, chorizo, link or ground, cooked, pan-fried revela un aporte de 346 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.3g de proteínas, 28.1g de lípidos y 2.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes