Sausages and Luncheon Meats
Sausage, Polish, pork and beef, smoked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías301kcal / 100g
Proteínas12.1g29.7% de la energía
Grasas26.6g65.4% de la energía
Carbohidratos2g4.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.7g
Proteínas
12.1g (29.7%)Grasas
26.6g (65.4%)Carbohidratos
2g (4.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías301kcal
Proteínas12.1g
Grasas26.6g
Carbohidratos2.0g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales41%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 301 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar72minutos
🧘♀️Yoga108minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Sausage, Polish, pork and beef, smoked proporciona 301 kcal. Contiene 12.1g de proteínas, 26.6g de grasas y 2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodiumMagnesiumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes