Sausages and Luncheon Meats
Sausage, breakfast sausage, beef, pre-cooked, unprepared
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías328kcal / 100g
Proteínas13.3g29.3% de la energía
Grasas28.7g63.2% de la energía
Carbohidratos3.4g7.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.4g
Proteínas
13.3g (29.3%)Grasas
28.7g (63.2%)Carbohidratos
3.4g (7.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías328kcal
Proteínas13.3g
Grasas28.7g
Carbohidratos3.4g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas27%
Grasas totales44%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 328 kcal)
🏃♂️Correr30minutos
🚴♀️Ciclismo37minutos
🚶♂️Caminar78minutos
🧘♀️Yoga117minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Sausage, breakfast sausage, beef, pre-cooked, unprepared revela un aporte de 328 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 28.7g de lípidos y 3.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumZincVitamin CVitamin AIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes