Sausages and Luncheon Meats
Pork sausage, link/patty, reduced fat, unprepared
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas16.8g50.0% de la energía
Grasas16.6g49.4% de la energía
Carbohidratos0.2g0.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total33.6g
Proteínas
16.8g (50.0%)Grasas
16.6g (49.4%)Carbohidratos
0.2g (0.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas16.8g
Grasas16.6g
Carbohidratos0.2g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas34%
Grasas totales26%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Pork sausage, link/patty, reduced fat, unprepared revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.8g de proteínas, 16.6g de lípidos y 0.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes