Sausages and Luncheon Meats

Pork sausage, link/patty, reduced fat, cooked, pan-fried

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas20.9g50.6% de la energía
Grasas20.3g49.2% de la energía
Carbohidratos0.1g0.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total41.3g
Proteínas
20.9g (50.6%)
Grasas
20.3g (49.2%)
Carbohidratos
0.1g (0.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas20.9g
Grasas20.3g
Carbohidratos0.1g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas42%
Grasas totales31%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pork sausage, link/patty, reduced fat, cooked, pan-fried proporciona 267 kcal. Contiene 20.9g de proteínas, 20.3g de grasas y 0.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes