Sausages and Luncheon Meats

Pork sausage, link/patty, cooked, pan-fried

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías325kcal / 100g
Proteínas18.5g39.3% de la energía
Grasas27.2g57.7% de la energía
Carbohidratos1.4g3.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.1g
Proteínas
18.5g (39.3%)
Grasas
27.2g (57.7%)
Carbohidratos
1.4g (3.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías325kcal
Proteínas18.5g
Grasas27.2g
Carbohidratos1.4g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas37%
Grasas totales42%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 325 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo37minutos
🚶‍♂️Caminar77minutos
🧘‍♀️Yoga116minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pork sausage, link/patty, cooked, pan-fried revela un aporte de 325 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 18.5g de proteínas, 27.2g de lípidos y 1.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes