Sausages and Luncheon Meats

Oscar Mayer, Smokies Sausage Little Cheese (pork, turkey)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías315kcal / 100g
Proteínas13.5g31.1% de la energía
Grasas28.2g65.0% de la energía
Carbohidratos1.7g3.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total43.4g
Proteínas
13.5g (31.1%)
Grasas
28.2g (65.0%)
Carbohidratos
1.7g (3.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías315kcal
Proteínas13.5g
Grasas28.2g
Carbohidratos1.7g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas27%
Grasas totales43%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 315 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar75minutos
🧘‍♀️Yoga113minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Oscar Mayer, Smokies Sausage Little Cheese (pork, turkey) revela un aporte de 315 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.5g de proteínas, 28.2g de lípidos y 1.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes