Sausages and Luncheon Meats

Frankfurter, meat and poultry, cooked, grilled

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías302kcal / 100g
Proteínas10.7g25.3% de la energía
Grasas26.4g62.4% de la energía
Carbohidratos5.2g12.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.3g
Proteínas
10.7g (25.3%)
Grasas
26.4g (62.4%)
Carbohidratos
5.2g (12.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías302kcal
Proteínas10.7g
Grasas26.4g
Carbohidratos5.2g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas21%
Grasas totales41%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 302 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Frankfurter, meat and poultry, cooked, grilled muestra 302 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 26.4g de grasas y 5.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassiumZinc