Sausages and Luncheon Meats

Beerwurst, beer salami, pork and beef

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías277kcal / 100g
Proteínas14g34.7% de la energía
Grasas22.5g55.8% de la energía
Carbohidratos3.8g9.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.3g
Proteínas
14g (34.7%)
Grasas
22.5g (55.8%)
Carbohidratos
3.8g (9.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías277kcal
Proteínas14.0g
Grasas22.5g
Carbohidratos3.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas28%
Grasas totales35%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 277 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Beerwurst, beer salami, pork and beef revela un aporte de 277 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 14g de proteínas, 22.5g de lípidos y 3.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin AFiberIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc