Sausages and Luncheon Meats

Barbecue loaf, pork, beef

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías173kcal / 100g
Proteínas15.8g50.8% de la energía
Grasas8.9g28.6% de la energía
Carbohidratos6.4g20.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.1g
Proteínas
15.8g (50.8%)
Grasas
8.9g (28.6%)
Carbohidratos
6.4g (20.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías173kcal
Proteínas15.8g
Grasas8.9g
Carbohidratos6.4g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas32%
Grasas totales14%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga62minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Barbecue loaf, pork, beef muestra 173 calorías por 100g. Ofrece 15.8g de proteínas, 8.9g de grasas y 6.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Vitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium