Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Shredded Pork Salsa Roja Tamale - Wrapped in a Corn Husk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas5.6g20.1% de la energía
Grasas7.6g27.2% de la energía
Carbohidratos14.7g52.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total27.9g
Proteínas
5.6g (20.1%)Grasas
7.6g (27.2%)Carbohidratos
14.7g (52.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas5.6g
Grasas7.6g
Carbohidratos14.7g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas11%
Grasas totales12%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Shredded Pork Salsa Roja Tamale - Wrapped in a Corn Husk revela un aporte de 188 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.6g de proteínas, 7.6g de lípidos y 14.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes