Sandwiches/Filled Rolls/Wraps
Shredded Pork Salsa Roja Tamale - Wrapped in a Corn Husk
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas9.4g20.7% de la energía
Grasas11g24.2% de la energía
Carbohidratos25.1g55.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.5g
Proteínas
9.4g (20.7%)Grasas
11g (24.2%)Carbohidratos
25.1g (55.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas9.4g
Grasas11.0g
Carbohidratos25.1g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas19%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Shredded Pork Salsa Roja Tamale - Wrapped in a Corn Husk proporciona 188 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 11g de grasas y 25.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes