Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Slider, Whole Grain, Egg & Cheese, Individually Wrapped

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías239kcal / 100g
Proteínas13.4g27.2% de la energía
Grasas9g18.3% de la energía
Carbohidratos26.9g54.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total49.3g
Proteínas
13.4g (27.2%)
Grasas
9g (18.3%)
Carbohidratos
26.9g (54.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías239kcal
Proteínas13.4g
Grasas9.0g
Carbohidratos26.9g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas27%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 239 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar57minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Sandwich, Slider, Whole Grain, Egg & Cheese, Individually Wrapped muestra 239 calorías por 100g. Ofrece 13.4g de proteínas, 9g de grasas y 26.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium