Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage & Cheese, Individually Wrapped

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas13.6g30.0% de la energía
Grasas10.2g22.5% de la energía
Carbohidratos21.6g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.4g
Proteínas
13.6g (30.0%)
Grasas
10.2g (22.5%)
Carbohidratos
21.6g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas13.6g
Grasas10.2g
Carbohidratos21.6g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas27%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Sandwich, Maple Pancake, Whole Grain, Beef Sausage & Cheese, Individually Wrapped proporciona 227 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 10.2g de grasas y 21.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium