Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Bun, Whole Grain, 100% Beef Cheeseburger, Individually Wrapped, Commodity, 3.75""

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías227kcal / 100g
Proteínas15.6g34.4% de la energía
Grasas7g15.5% de la energía
Carbohidratos22.7g50.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total45.3g
Proteínas
15.6g (34.4%)
Grasas
7g (15.5%)
Carbohidratos
22.7g (50.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías227kcal
Proteínas15.6g
Grasas7.0g
Carbohidratos22.7g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas31%
Grasas totales11%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 227 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Sandwich, Bun, Whole Grain, 100% Beef Cheeseburger, Individually Wrapped, Commodity, 3.75"" revela un aporte de 227 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.6g de proteínas, 7g de lípidos y 22.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium