Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Sandwich, Biscuit, Whole Grain, Breaded Chicken, Whole Muscle, Individually Wrapped

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías276kcal / 100g
Proteínas12.1g22.2% de la energía
Grasas12.1g22.2% de la energía
Carbohidratos30.2g55.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.4g
Proteínas
12.1g (22.2%)
Grasas
12.1g (22.2%)
Carbohidratos
30.2g (55.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías276kcal
Proteínas12.1g
Grasas12.1g
Carbohidratos30.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas24%
Grasas totales19%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Sandwich, Biscuit, Whole Grain, Breaded Chicken, Whole Muscle, Individually Wrapped muestra 276 calorías por 100g. Ofrece 12.1g de proteínas, 12.1g de grasas y 30.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium