Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

P.F. Chang's Home Menu Pork Dumplings, Frozen Appetizers, 8.2 oz.

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías182kcal / 100g
Proteínas8g22.0% de la energía
Grasas6.8g18.7% de la energía
Carbohidratos21.6g59.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total36.4g
Proteínas
8g (22.0%)
Grasas
6.8g (18.7%)
Carbohidratos
21.6g (59.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías182kcal
Proteínas8.0g
Grasas6.8g
Carbohidratos21.6g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas16%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 182 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de P.F. Chang's Home Menu Pork Dumplings, Frozen Appetizers, 8.2 oz. revela un aporte de 182 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8g de proteínas, 6.8g de lípidos y 21.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodiumVitamin C