Sandwiches/Filled Rolls/Wraps

Egg, Cheese & Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) IW

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías248kcal / 100g
Proteínas12.4g24.6% de la energía
Grasas9.3g18.5% de la energía
Carbohidratos28.7g56.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.4g
Proteínas
12.4g (24.6%)
Grasas
9.3g (18.5%)
Carbohidratos
28.7g (56.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías248kcal
Proteínas12.4g
Grasas9.3g
Carbohidratos28.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales14%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Egg, Cheese & Cooked Sausage Crumbles (Made with Turkey) IW proporciona 248 kcal. Contiene 12.4g de proteínas, 9.3g de grasas y 28.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C